에센셜 오일이 아토피에 의한 습진, 각질, 가려움에 도움이 될까?

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에센셜 오일은 염증 완화, 항균 작용, 진정 효과가 있다고 알려져 있어서, 건조하고 가려운 붉은 반점이 생기는 염증성 피부 질환인 아토피 증상 완화에도 활용되고 있습니다. 하지만 사용 전에 효과와 안전성을 포함해 에센셜 오일이 아토피와 습진에 어떤 영향을 미치게 될런지 제대로 알아볼 필요가 있지요.   에센셜 오일의 효과와 주의사항 에센셜 오일은 꽃, 나무껍질, 잎사귀, 또는 과일 등을 수증기로 찌거나 압착해서 만든 진한 식물 추출물이라고 보시면 됩니다. 이런 과정을 통해 식물 고유의 성분을 뽑아낼 수 있는데, 이것은 현재 아로마테라피나 피부 관리 목적으로 폭넓게 활용됩니다. 쓰임새나 효능은 일부 에센셜 오일이 지닌 항산화, 항염증, 항균 효과 덕분으로, 이는 아토피 개선, 습진, 건조함을 개선하는 데도 도움이 될 수 있다는 게 전문가들의 의견입니다. 항산화 성분은 산화 스트레스로 인한 피부 손상을 줄이고, 항염증이나 항균 성분은 붉은기를 완화하가 때문에 2차 감염을 예방하는 데도 훌륭한 역할을 해냅니다. 하지만 모든 오일이 모든 사람에게 잘 맞는 게 아니란 점은 기억해야 합니다. 알레르기 반응을 일으키거나 피부 장벽을 손상시켜 민감성 피부를 가진 분들의 아토피를 오히려 악화시킬 수 있는 것입니다. 또한 감귤류에서 추출한 에센셜 오일을 바른 상태에서 자외선에 노출될 경우 발진이나 피부 자극을 일으킬 수 있음에 유의해야 하지요.   아토피 완화에 효과적인 에센셜 오일 로즈제라늄 오일: 리날룰, 시트로넬롤, 제라니올 같은 성분이 들어있어 항염증, 항균, 항진균 효과가 있습니다. 아토피, 습진, 각질, 지성 피부, 피부염 진정에 도움이 되어 스킨케어 제품에 폭넓게 활용되는 건 이러한 이유 때문입니다. 라벤더 오일: 인간의 피부 세포를 이용한 실험실 연구에서 라벤더 오일과 그 주요 성분인 리날릴 아세테이트와 리날룰이 피부 민감도를 낮...

카르시노이드 종양의 병기별 예후, 생존율, 전이 가능성

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카르시노이드 종양은 신경내분비 세포에서 발생하는 드문 종양으로, 우리 몸의 다양한 기관에 발생합니다. 주로 위장관계(위, 소장, 대장, 직장 등)에서 발병하는데, 폐나 췌장 등 다른 기관에서도 발생할 수 있습니다. 카르시노이드 종양은 일반적으로 매우 느리게 성장하며, 다른 암에 비해 예후가 좋은 편입니다. 하지만 조기에 발견하지 못하거나 전이된 경우 치료가 어려울 수 있습니다.   카르시노이드 종양 생존율과 예후 카르시노이드 종양의 생존율은 종양의 병기와 위치에 따라 크게 달라집니다. 일반적인 경우, 5년 생존율은 약 85~90%로 비교적 높은 편입니다. 국소 질환인 경우, 즉 종양이 발생한 장소에 국한되어 있고 전이가 없는 경우에는 5년 생존율이 95% 이상으로 매우 높습니다. 하지만 원격 전이가 발생한 경우에는 5년 생존율이 35-40%로 크게 감소합니다. 발생 위치별 예후 카르시노이드 종양의 예후는 발생 위치에 따라서도 달라집니다. 예를 들어, 직장에서 발생한 카르시노이드 종양은 다른 부위에서 발생한 경우보다 예후가 좋은 편입니다. 폐에서 발생하는 카르시노이드 종양은 전형적인 카르시노이드와 비전형적인 카르시노이드로 나뉘는데, 전형적인 카르시노이드는 87~97%의 5년 생존율을 보이며, 비전형적 카르시노이드는 이보다 낮은 40~60%의 생존율을 나타냅니다. 치명성을 높이는 요인 카르시노이드 종양의 치명성에 영향을 미치는 요인들은 다음과 같습니다. 종양의 크기와 등급 진단 시점의 병기 환자의 연령 전이 여부 카르시노이드 증후군의 존재 여부 특히 고령 환자나 진단 시 이미 전이가 있는 경우, 또는 카르시노이드 증후군이 동반된 경우 예후가 좋지 않을 수 있습니다. 카르시노이드 종양의 전이 카르시노이드 종양은 주로 간, 림프절, 뼈로 전이됩니다. 전이 위험은 원발 종양의 크기와 밀접한 관련이 있으며, 1cm 미만의 작은 종양은 전이 위험이 매우 낮습니다. 하지만 2cm 이상의 종양은 전이 위험이 현저히 증...

테스토스테론 치료제 네비도와 예나스테론의 특징과 차이점, 비용, 부작용

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서론 테스토스테론 치료는 남성 호르몬 결핍으로 인한 다양한 증상을 개선하기 위해 시행되는 중요한 의학적 처치입니다. 특히 남성 갱년기, 성선기능저하증, 그리고 성호르몬 치료가 필요한 트랜스젠더 의료에서 핵심적인 역할을 하지요. 이러한 치료에 사용되는 대표적인 주사제로 네비도(Nebido)와 예나스테론(Jenasteron)이 있으며, 각각의 특성과 장단점을 이해하는 것은 적절한 치료 선택에 매우 중요합니다. 테스토스테론 주사 치료는 경구 투여에 비해 간 독성이 적고 효과가 안정적이라는 장점이 있어 널리 사용되고 있습니다. 특히 체내 호르몬 수치를 일정하게 유지하면서도 투여 간격을 조절할 수 있다는 점에서 환자의 상태와 필요에 따라 맞춤형 치료가 가능합니다. 1. 네비도의 특징과 용법 네비도는 테스토스테론 운데카노에이트를 주성분으로 하는 장기 지속형 테스토스테론 주사제입니다. 4ml 앰플 당 1,000mg의 테스토스테론 운데카노에이트가 포함되어 있으며, 이는 체내에서 서서히 방출되어 약 10~14주 동안 안정적인 테스토스테론 수치를 유지할 수 있게 합니다. 투여 방법과 주기 첫 투여 시에는 6주 간격으로 2회 투여하며, 이후에는 환자의 상태에 따라 10~14주 간격으로 투여합니다. 이러한 긴 투여 간격은 환자의 병원 방문 횟수를 줄이고 일상생활의 편의성을 높여주지요. 가격을 보자면 2024년 기준 네비도의 가격은 앰플 당 약 20~25만원 선으로, 예나스테론에 비해 고가입니다. 그러나 투여 간격이 길어 연간 총 치료비용을 고려하면 실제 비용 차이는 크지 않을 수 있습니다.   적응증과 치료 효과 남성 성선기능저하증의 테스토스테론 대체 요법 남성 갱년기 증상 개선 성전환 호르몬 요법 근력 증가 및 체지방 감소 효과 성기능 및 성욕 개선 골밀도 증가 효과 네비도의 가장 큰 장점은 혈중 테스토스테론 농도를 안정적으로 유지할 수 있다는 점입니다. 이는 감정 변화나 신체 증상의 기복을 최소화하는 데 도움이 됩니다.   ...

콜라겐, 먹지 말고 만드세요!

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내가 콜라겐을 먹지 않는 이유 그 종류만 달리할 뿐, 요즘 여성분이라면 콜라겐 안 드시는 분들은 거의 없지요. 관심도 많고요. 하지만 전 이런 노력에 조금은 의문이 들더라고요. 콜라겐은 절대 값비싼 비용이나 노력을 들여 채우는 게 아니기 때문이에요. 물론 고가의 시술이 일시적으로 도움이 될 수 있겠지요. 하지만 콜라겐 생성에 도움이 된다고 해서, 어쩌다 일회성으로 하는 시술에 의존하는 건 절대 현명하지 않다고 봅니다. 콜라겐 제품을 홍보하는 뷰티 유투버, 쇼호스트, 인플루언서들의 2~3년 전 콘텐츠를 한 번 찾아보세요. 아무리 봐도 현재의 모습은 그 시절과 비교해 봤을 때, 표나게 나이가 들어 보이는 경우가 많아요. 이런 점을 보면 그들이 소개하는 제품이나 시술이 제대로 기능할까 미심쩍지 않을 수 없더라고요. 그 제품들을 통해서 피부 진피 조직을 든든히 받쳐주는 콜라겐의 역할이 제대로 수행되고 있다면, 저들의 외모는 왜 저리 표나게 바뀌어 있냐는 의문이 들지 않으신가요? 콜라겐 흡수와 섭취의 무의미함 콜라겐 분자 크기가 어쩌느니 흡수율이 어쩌느니 하는 얘기는 극단적으로 얘기하면 다 의미 없더라고요. 피부에 흡수되기 위해선 콜라겐을 아주 작은 아미노산 단위로 쪼기야 하는데, 이렇게 되면 더 이상 콜라겐이 아닌 것입니다. 흡수도 어렵지만 흡수된다 해도 콜라겐으로서 역할을 아예 할 수 없다고 하지요. 경구용 콜라겐도 마찬가지예요. 물론 소화기관을 통해 흡수되어 혈액에 일정 농도가 확인되었다고 연구 결과는 있습니다. 하지만 우리가 콜라겐을 단지 일정한 혈중 농도나 유지하자고 먹는 건 아니잖아요. 우리가 섭취한 콜라겐은 여러 소화 과정을 거쳐 작은 아미노산 및 펩타이드로 분해되는데요. 문제는 이렇게 분해된 물질들이 세포 기능에 의해 다시 재조합되지 않는다면 콜라겐이라 할 수 없다는 사실입니다. 하지만 잘게 쪼개진 아미노산과 펩타이드가 체내에서 다시 결합되란 보장이 없다고 합니다. 그냥 일반 영양소처럼 소모되고 마는 경우가 더 많다고 하지요. 제조 원료로 예로 들어 설명...

질 분비물 냄새별 원인과 개선 방법

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여성들은 남성들에 비해 몸에서 나는 냄새에 민감하게 반응합니다. 그것이 좋지 않은 체취라면 더욱 그러하지요. 자칫 연인이나 남편, 주변인에게 좋지 않은 인상을 남길 수 있기 때문인데요. 그런 측면에서 분비물 냄새는 여성의 자존감을 크게 저하시키는 문제가 아닐 수 없으며, 심리적 스트레스로 작용하기도 합니다. 그렇기에 이를 개선하기 위해 다양한 방법이 시도되는데요. 유산균이 좋다는 말에 질 건강 관련 유산균을 섭취해 보기도 하고, 청결제를 고민해 보기도 합니다. 하지만 분비물 냄새의 원인을 파악하지 않고서는 만족할 만한 개선 효과를 기대하기 어려운 게 사실입니다. 그렇다면 냄새의 원인을 어떻게 분간할 수 있을까요? 그 단서는 분비물에서 나는 냄새 자체에서 찾을 수 있습니다. 냄새 별로 어떤 원인에 기인한 것인지, 이에 대한 정보를 소개합니다. 질 분비물 냄새 종류와 대처 방법  1. 생선 및 오징어 비린내 세균성 질염은 여성의 질에 생선 같은 비린내를 유발하는 주요 원인 중 하나입니다. 이 상태는 질 내의 세균 균형이 깨져, '가드넬라(Gardnerella)'라는 세균이 과도하게 번식하면서 발생하는데요. 정상적인 질 내부의 산성도(pH)는 약 4.5로 약산성을 유지합니다. 이는 '젖산균(Lactobacillus)'이라는 좋은 세균이 살아가는 데 이상적인 환경이지요. 이 젖산균은 질을 건강하게 유지하기 위해 락토산을 생성하며, 이를 통해 질의 산성도는 유지되고 다른 유해한 세균의 성장은 억제됩니다. 그러나 세균성 질염이 발생하면, 가드넬라 세균이 질 내에 과도하게 번식하게 되어 젖산균의 수가 줄어듭니다. 이로 인해 질의 pH가 상승하여 약한 알칼리성 상태가 되지요. 이런 상태에서는 생선 비린내나 오징어 냄새와 같은 역한 냄새가 나게 됩니다. 즉, 세균성 질염은 질 내의 세균 균형과 산성도를 방해하며, 이에 따라 불쾌한 냄새가 유발됩니다. 이를 위한 치료는 가드넬라 세균의 과도한 성장을 억제하고 젖산균의 수를 회복시키는 것이 관건입니다....

전립선암의 특징과 증상, PSA 수치 검사에 대하여

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 여성이 유방암이나 난소암과 같은 여성 암을 겪듯이, 남성도 전립선암, 고환암 등의 남성 암의 위험을 안고 살아갑니다. 남성에게 있어 전립선 건강은 항상 관심의 대상일 수밖에 없습니다. 전립선은 암뿐만 아니라 비대증이나 전립선염 등의 다양한 질환의 발생처가 되기 때문이지요. 그중 전립선암이 가장 치명적인 질환이라 할 수 있지만, 최근에는 치료 기술의 발달로 5년 생존율이 무려 100%에 달할 만큼 예후가 좋아졌습니다. 물론 여기에는 조기에 발견하여 치료가 이루어져야 한다는 전제에서입니다. 전립선암 발병 추이와 증상 다른 암의 발병률이 점차 감소하는 것과 달리 전립선암은 유독 가파른 증가 추이를 보이고 있습니다. 통계상으로 매년 12.4%의 증가율을 보이는 것인데요. 이는 남성에게 발생하는 암 중 3위에 해당합니다. 특히 65세 이상의 남성에서는 폐암 다음으로 높은 발병 건수를 보이지요. 암종이 국소 부위에 국한되면 좋은 치료 예후를 보이지만, 원격 전이가 일어날 때 5년 생존율이 10~30%에 머물 정도로 좋지 않은 것이 전립선암의 특징입니다. 또 다음과 같은 증상을 보입니다. 요도 막힘: 요도를 압박하는 종양으로 인해 잔뇨감이 생기거나 오줌 줄기가 가늘어질 수 있습니다. 배뇨 장애: 반복적인 배뇨 장애(야뇨, 긴박뇨 등)가 새로이 발생할 수 있습니다. 방사성 통증: 전립선 주위로 통증이 방사상으로 퍼지는 증상이 발생할 수 있습니다. 혈뇨: 종양이 요도 점막을 자극하여 혈뇨가 발생할 수 있습니다. 뼈 통증: 전립선암의 골전이로 인한 통증이 나타날 수 있습니다. 이외에 발기 부전, 골반 통증, 피로감과 무기력함 등이 나타날 수 있습니다.   전립선암의 주요 인자 1. 나이 전립선암은 나이가 들수록 발병률이 증가합니다. 특히 50세 이후 급격히 증가하여 65세 이상에서 가장 많이 발생하지요. 나이가 많을수록 전립선 세포의 변이가 축적되어 암 발생 위험이 커지기 때문입니다. 연령이 증가할수록 DNA 손상과 전립선 세포의 변이 축적 정도가 높아집니다....

대사증후군이란 무엇이며, 예방하는 방법은?

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대사증후군이란? 최근 건강 관련 언론 보도에서 많이 언급되는 용어가 있습니다. 바로 '대사증후군'이 그것인데요. 서구화된 식습관과 생활 방식의 변화에 따라 급속히 증가하는 것이 대사증후군이란 말을 종종 들어보셨을 겁니다. 혹은 '만병의 근원'이라고도 일컬어지는데요. 대사증후군이란 심뇌혈관 질환 및 당뇨병의 성인병 위험을 높이는 위험 인자를 3개 이상 가지고 있는 상태를 이릅니다. 그 구성 요소는 다음과 같습니다. 혈압 상승: 수축기 혈압이 130mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 85mmHg 이상. 혈당 상승: 공복 혈당이 100㎎/dL 이상. 이상지질혈증: 혈중 중성지방 수치가 150㎎/dL 이상이거나, 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL) 수치가 남성의 경우 40㎎/dL, 여성의 경우 50㎎/dL 미만. 복부비만: 허리둘레가 남성의 경우 90㎝, 여성의 경우 85㎝ 이상. 하나하나 떼어놓고 보면 그다지 큰 문제가 아닐 수 있지만, 3가지 이상이 해당한다면 결코 작은 문제로 치부할 수 없습니다. 대사증후군에 해당하더라도 당장은 특별한 증상이 없는 게 대부분입니다. 하지만 이에 대한 조치가 따르지 않을 시, 뇌졸중 및 협심증, 심근경색, 고혈압, 당뇨, 만성 신부전의 발병 위험이 커지지요. 이외에도 지방간이나 통풍, 수면 무호흡증 등이 초래되는데요. 여성과 남성에게 각각 다낭성 난소 증후군과 발기 부전을 일으키기도 합니다. 대사증후군의 원인 대사증후군이 명확하게 무엇 때문이라고 말할 수는 없지만, 인슐린 저항성이 주요인이라 추정되고 있습니다. 인슐린은 근육과 신체 조직의 세포에 포도당이 저장되도록 돕는 호르몬인데요. 인슐린 저항성이 높아지면 이 기능에 장애가 생깁니다. 그 결과 혈당이 높아지는데, 신체는 이 상태를 벗어나기 위해 더 많은 인슐린을 분비하게 됩니다. 이런 악순환 속에 인슐린 기능이 망가지면서 당뇨가 발생하고 이상지질혈증 등의 합병증이 초래됩니다. 스트레스는 코르티솔이라는 호르몬을 분비합니다. 잦은 스트레스로 코르티솔 분비가...